Q：有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友(yǒu)說(shuō)，我是(s♣∏±&hì)做(zuò)過幾次流産，可(kě)是(shì)流産後月(yuè)經一(✘♥yī)直正常，量沒有(yǒu)少(shǎo)，是(shβ✘ì)最近(jìn)才出現(xiàn)問(wèε♣π n)題的(de)。 A：人(rén)工(gōng)流産，無論是(shδ ★ì)手術(shù)還(hái)是(shì)•×藥物(wù)，都(dōu)是(shì)一(yī)個(gè)正常的(de∞•♣÷)生(shēng)理(lǐ)過程被人(rén)為(wèi)地(dì)終止和 ∏✔÷(hé)破壞，一(yī)定會(huì)對(duì)身(s∑☆£hēn)體(tǐ)造成一(yī)些(xiē)傷害，隻•±是(shì)可(kě)能(néng)沒有(yǒu)很(hěn)明(míngΩ•↔δ)顯的(de)表現(xiàn)出來(lá∑'i)，量變的(de)過程還(hái)在蓄積階段。 長(cháng)期熬夜、飲酒，頻(pín)繁蒸桑拿(ná)或高•α(gāo)溫瑜伽，嗜食辛辣、口味厚重，每天睡(✘ ∑shuì)在電(diàn)熱(rè)毯上(shàng)，都(dō←↔u)會(huì)暗(àn)暗(àn)地(dì)損耗陰血。 人(rén)的(de)身(shēn)體(tǐ)有(yǒu)♥↕♦λ80%都(dōu)是(shì)液體(tǐ)，感×↕÷到(dào)口幹、眼澀、帶下(xià)減少( ♥shǎo)、大(dà)便幹燥、夜夢紛纭的(de)$₩時(shí)候，要(yào)注意了(le)，這(zhè)是(shì)人(ré♥₹n)體(tǐ)的(de)一(yī)種自(zì)我✘≤保護的(de)本能(néng)反應和(héλβ®)警示，月(yuè)經可(kě)能(néng)出現(xiàn)量少("<shǎo)，周期後錯(cuò)。 Q：有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友(yǒu)♥φ≠說(shuō)，我愛(ài)吃(chī)辣的(d¶↔e)，我的(de)月(yuè)經不(bù)但(dà£φ n)不(bù)少(shǎo)，還(hái)提前、量多(duō)呢(ne≤δ)！ A：要(yào)知(zhī)道(dào)，消耗是(sh&↔ì)肯定存在的(de)，但(dàn)人(rén)體(tǐ)為(wèi)什(sh☆α>én)麽沒有(yǒu)出現(xiàn)自(zì)我保護呢(ne)？其實，另外↑γ(wài)一(yī)種本能(néng)反應已™★經出現(xiàn)，隻是(shì)沒有(yǒu)被意識到(dào)。正常情況下γΩ(xià)，人(rén)體(tǐ)內(nèi)的(de)陰陽處于一(yī₽✘)種平衡狀态。 每天嗜食辛辣會(huì)在身(shēn)體(tǐ)內(n↓εèi)産生(shēng)大(dà)量的(de)熱(≠<rè)，這(zhè)些(xiē)熱(rè)會(hu•≤✘§ì)打破正常的(de)平衡，人(rén)首先表現(xiàn£™β)的(de)本能(néng)就(jiù)是 ™(shì)加速這(zhè)些(xiē)熱(rè)的(deε₹£)排出，月(yuè)經提前和(hé)量多(duō)，正是( '×≤shì)這(zhè)種熱(rè)能(néng)排洩的(de™☆≤)表現(xiàn)，與上(shàng)火(huǒ)流鼻血是(shì)一♠₹(yī)樣的(de)道(dào)理(lǐ) ק。 但(dàn)當你(nǐ)的(de)陰血消耗已不(bù)足以洩熱(rè) '£的(de)時(shí)候，勢必就(jiù)會(huì)轉而出™←& 現(xiàn)量少(shǎo)或閉經了(le)。 Q：有(yǒu)的(de)朋(péng)友(yǒu)會(hu♣ ì)問(wèn)，那(nà)為(wèi)什(shφ<én)麽吃(chī)辣的(de)也(yě)會(huì)量少(shǎo)呢(ne÷<↕₩)？ A：這(zhè)其實就(jiù)是(shì)用(yòng)流水(shuǐ)降∞↔溫和(hé)用(yòng)水(shuǐ)滅火(huǒ®ε₽)的(de)差别。 前者流動，需要(yào)源源不(bù)斷才能>&(néng)達到(dào)降溫的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī£$♥)旦補充不(bù)足，水(shuǐ)肯定會(hu≠♣δ ì)越來(lái)越少(shǎo)；後者熄滅火(¥σ¥>huǒ)的(de)同時(shí)，也(yě)消耗了(le↔₹)自(zì)己，如(rú)果火(huǒ)力不(≥™÷bù)斷，那(nà)多(duō)少(shǎo)水(shuǐ)也(yě)α≥↕會(huì)被消耗殆盡。 如(rú)同有(yǒu)的(de)人(rén)吃(chī)<<辣會(huì)以腹瀉形式洩熱(rè)，而有(yǒu)的(de)人(ré→↓n)則表現(xiàn)大(dà)便幹燥，以★©蒸騰陰血來(lái)消耗熱(rè)能(néng₽∏)，不(bù)同人(rén)體(tǐ)的(de©₹)本能(néng)反應不(bù)同罷了(le)。 這(zhè)就(jiù)是(shì)為(wèi)什(shén)麽一(yī)λφ再強調不(bù)良生(shēng)活習(xí)慣的 (de)調整非常重要(yào)的(de)原因。當你(nǐ)還(hái)在連續暗(àn)耗 π€陰血，又(yòu)不(bù)斷加“油”填“柴”，火≥<(huǒ)熱(rè)旺盛，怎麽能(néng)寄希望于Ω £π幾付中藥就(jiù)幫助你(nǐ)恢複到&→(dào)從(cóng)前呢(ne)？自(zì)身(shēn)的(de)調整比藥物(wù)更加重要(φ€™yào)。 Q：精神緊張、受寒也(yě)會(huì)影(yǐng)響到(dào)月(yuè&'↕)經嗎(ma)？ A：是(shì)的(de)，開(kāi)篇就(jiù)提到(dào)，月(yuè)經的(de)正常除了(le)需要(©π✘∞yào)氣血充盈，還(hái)需要(yào)沖任經脈的★>(de)通(tōng)暢。精神緊張、生(shēng)氣著(zhe)急、抑郁寡歡、α☆甚至焦慮糾結，都(dōu)可(kě)能(δ♠>néng)造成氣血運行(xíng)的(de)不(bù)暢，↔₹$σ以緻影(yǐng)響到(dào)月(yuè)經的(de)情況。 其次，“溫則通(tōng)，寒則凝”，陰血需要(yào)流動λ¶才能(néng)起到(dào)滋養、濡潤的(de)作(zuò)用φ✔₽(yòng)，一(yī)旦停滞，如(rú)同地(dì)上(shàng)積的(∏>"∞de)髒水(shuǐ)坑、凍成的(de)冰塊，就(jiù>∞)可(kě)能(néng)形成結節、包塊、腫物(wù←♥)，不(bù)暢則少(shǎo)，不(bù)通(tōng→↔≠ )則閉，不(bù)通(tōng)而痛。 經前明(míng)顯的(de)乳房(fáng)脹痛，月(yuè)經期"✘Ω的(de)腹痛、腹墜、頭痛，甚至惡心、嘔吐、腹瀉，都(dōu)是(shì)經脈✘不(bù)暢，氣血逆亂的(de)典型表現(xiàn)。經脈不(bù)暢，勢必造成陰血補充的(de)≈®π•不(bù)足；而陰血匮乏，也(yě)同樣會(huì)加重流通(tōng)的(♠≠∏€de)不(bù)暢。 這(zhè)就(jiù)是(shì)為(wèi)什(shé★¥¥n)麽月(yuè)經量少(shǎo)的(de)病♥¥人(rén)大(dà)多(duō)會(huì)出現(xiàn)脾 ¥氣急躁，肝火(huǒ)旺盛，為(wèi)什(shén)麽月( ←yuè)經後錯(cuò)、閉經會(huì)導緻人(rλεén)體(tǐ)發胖的(de)原因。 前者，陰血的(de)不(bù)足使氣血流通(tōngΩ↑)受阻；後者不(bù)通(tōng)暢的(de)表現(xiàn)會(h↕≥ε≥uì)進一(yī)步影(yǐng)響到(dào)整個(∏₹♠←gè)身(shēn)體(tǐ)的(de)代謝(xiè)不(bù)暢和( πΩhé)郁積。 ▼▼▼ 龍口市博愛醫院中醫(yī)科(kē) 辨證論治、內(nèi)服外(wài)貼 
